Gymnastikvideo

Progessive Muskelentspannung

Sich von Kopf bis Fuß tief zu entspannen, ist eine Wohltat für Körper und Geist. Das Trainingsvideo bringt in etwa 15 Minuten die Methode der Progressiven Muskelentspannung bei.

  • Erstellt von: screenpulse Videoproduktion
  • Redaktion:Gesundheitsportal
  • Verlag: Wort & Bild

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